Test & media

Interessant leesmateriaal

 

Als leven pijn doet

Digitale dementie

De voedselzandloper

Loslaten wat je niet gelukkig maakt

Van je ouders moet je het maar hebben

Oud worden zonder het te zijn

R. Diekstra

M. Spitzer

Kris Verburgh

Sigrid Engelbrecht

Oliver James

Rudi Westendorp

Video

 

BMI Berekenen

 

Body Mass Index (BMI), ook wel Quetelet index genoemd, is een berekeningsmethode om overgewicht of ondergewicht vast te stellen. Er wordt gebruik gemaakt van het gewicht en de lengte van een persoon. De BMI index wordt algemeen gezien als een vrij betrouwbare indicatie van het lichaamsgewicht. Veel gehoorde kritiek is dat de BMI berekening geen rekening houdt met het lichaamsvet, en daarom geen goede indicatie geeft. Het is juist dat bij het BMI berekenen geen gebruik gemaakt wordt van een vetmeter, maar dat is eigenlijk alleen van belang voor personen die door veel fitness substantieel meer spiermassa hebben dan vetmassa. De BMI bereken methode kan worden gezien als een eenvoudig en makkelijk alternatief. Er is geen apparatuur voor nodig (vetmeter) en de BMI test kan overal uitgevoerd worden.

© BRAINLIFE 2016 | design: www.colibricreation.com